4FIZJO litinové činky 2 × 5 kg

Litinové činky 4FIZJO

Efektivní silový trénink se neobejde bez správného vybavení, a jedním z nezbytných prvků jsou litinové talíře na tradiční činky. Pokud hledáte kvalitní závaží, jste na správném místě!

Představujeme vám sadu 2 litinových talířů vyrobených z jednoho z nejodolnějších materiálů na trhu. Precizní odlití, prvotřídní materiály a profesionální zpracování vám zajistí bezpečnost a pohodlí při každém silovém tréninku.

Litinové kotouče 4FIZJO – základní vybavení pro silový trénink

Litinové kotouče 4FIZJO jsou nezbytným sportovním vybavením pro silový trénink. Podívejte se na parametry produktu a vyberte si závaží, které bude odpovídat vašim potřebám nejlépe. 

Parametry:

✔️ Materiál: litina

✔️ Hmotnost: 10 kg

✔️ Rozměry: průměr: 24 cm; tloušťka: 3 cm

✔️ Průměr otvoru: 25 mm

✔️ Sada obsahuje: 2 × 5 kg

Klíčové vlastnosti litinových závaží

Tato sada litinových kotoučů o průměru 25 mm byla navržena pro efektivní a bezpečný silový trénink:

▶️ Litina – plné litinové odlitky, které jsou odolné vůči korozi, poškrábání a mechanickému poškození.

▶️ Kompaktní rozměry – díky menším rozměrům lze na činku naložit více talířů než z jiných materiálů.

▶️ Skladování – talíře jsou kompaktní a nezabírají mnoho místa, ideální pro domácí použití i menší prostory.

▶️ Ergonomické úchyty – tři ergonomické úchyty umožňují snadnou manipulaci a používání talíře jako samostatného cvičebního nástroje.

Jak na trénink s litinovými kotouči?

Základní trénink s litinovými kotouči je silový trénink s využitím olympijské vzpěračské tyče. S ní můžete trénovat, jak ve stoje nebo ležet, tak i na posilovací lavici. I když byly olympijská závaží navržena pro vzpěračskou tyč, nic vám nebrání trénovat s nimi i bez ní. Lehčí závaží do 5 kg skvěle nahradí jednoruční činky. S jejich pomocí můžete provádět např.: rozpažky, zvedání nebo tlak. Větší kotouče využijete na trénink nohou a hýždí, kupř. při dřepech, výpadech a výskocích. Trénujete-li ve dvojici, olympijské závaží můžete klidně využít i při plaňkování, když si kotouč položíte na záda.

Jak vidíte, litinové kotouče na vzpěračskou tyč jsou velmi univerzální sportovní vybavení, které můžete využít nejen při silovém tréninku nebo crossfitu, ale obohatíte s nimi také většinu fitness tréninků.