Tréninkové lano pro tricepsový zdvih 4FIZJO

Rukojeť pro tricepsový zdvih 4FIZJO je klíčovým nástrojem pro efektivní posílení tricepsových svalů paží během silového tréninku. Díky robustní a promyšlené konstrukci zaručuje pohodlí a bezpečnost při cvičení, a zároveň umožňuje přizpůsobit trénink vašim individuálním potřebám a plánům.

Tréninkové lano na tricepsy je ideální jak pro začátečníky, tak pro pokročilé sportovce, kteří chtějí zlepšit svůj výkon a plně zapojit tricepsové svaly při různých cvicích.

Proč si vybrat rukojeť pro tricepsový zdvih 4FIZJO?

✅ Přítahová šňůra 4FIZJO je vyrobena z odolného nylonového výpletu, který zaručuje dlouhou životnost a bezpečné používání.

✅ Lano má kovovou otočnou rukojeť, která usnadňuje provádění cviků nejen na tricepsy, ale i na břišní svaly.

✅ Univerzální konstrukce umožňuje použití tricepsové rukojeti jak na zvedák nad hlavou, tak na spodní zvedák.

✅ Upevňovací mechanismus umožňuje také provádět účinné cviky na posílení ramenních, hrudních nebo zádových svalů.

✅ Rukojeť pro tricepsový zdvih 4FIZJO je kompatibilní s většinou atlasových zvedáků na trhu – její instalace je rychlá a bezproblémová.

Cvičení s tricepsovou rukojetí – příklady cviků

Tréninkové lano na tricepsový zdvih nabízí široké spektrum tréninkových možností, díky kterým budou vaše tréninky nejen efektivní, ale také zábavné. Nudě říkáme rozhodné NE! Mezi cviky, které můžete provádět, patří například:

▶️ Přitahování paží podél trupu

▶️ Tlaky nad hlavou

▶️ Ohýbání předloktí se zátěží

▶️ Narovnávání předloktí se závažím

▶️ Stahování lana oběma rukama dolů

▶️ Ohýbání trupu v kolenou

▶️ Francouzský tlak