Olympijské kotouče 4FIZJO sada 20 kg

Olympijské závaží 4FIZJO – 4 x 5 kg

Efektivní silový trénink se neobejde bez správného vybavení a jednou ze základních pomůcek je bezpochyby závaží na vzpěračskou tyč. Hledáte-li takové, tak jste na správném místě! Představujeme vám sadu 4 litinových olympijských kotoučů, potažených silnou vrstvou odolné a trvanlivé gumy. Precizní provedení, vysoce kvalitní materiály a profesionální zpracování vám zaručí bezpečnost a komfort během silových trénincích, ať už cvičíte kdekoliv.

Olympijské kotouče 4FIZJO

Olympijské kotouče 4FIZJO jsou nezbytným vybavením pro silový trénink. Podívejte se na parametry produktu a vyberte si zátěž, která bude odpovídat vašim potřebám nejlépe.

Parametry:

✔️ Materiál: litina s pogumovaným povrchem

✔️ Hmotnost: 20 kg (4 x 5 kg)

✔️ Rozměry: 28 × 3 cm

✔️ Průměr otvoru: 50 mm

✔️ Součástí dodávky: 4 x 5 kg

Olympijská závaží – klíčové vlastnosti

Sada olympijských kotoučů byla navržena s ohledem na efektivitu a bezpečnost silového tréninku: 

▶️ Přizpůsobení olympijské vzpěračské tyče – otvory kotoučů jsou vyrobeny pro průměr 50 mm

▶️ Ocelový vnitřní kroužek – chrání kotouč před poškozením, zajišťuje dokonalé usazení a plynulost při nasazování a sundávání závaží

▶️ Litinový odlitek – olympijská závaží jsou vyrobena z plného litinového odlitku, což je činí odolnými proti korozi a poškození

▶️ Litina pokrytá odolnou gumou – pevná, protiskluzová guma chrání vybavení i podlahu před poškozením a tlumí hluk při pádu nebo odkládání kotoučů.

Jak trénovat s olympijskými kotouči?

Základním tréninkem s kotouči je silový trénink s využitím olympijské vzpěračské tyče. Můžete s ní cvičit ve stoje nebo vleže na posilovací lavičce. I když jsou olympijská závaží navržena pro použití s osou, nic nebrání tomu, abys s nimi trénoval i bez ní. Lehčí závaží do 5 kg skvěle poslouží jako náhrada činek. S jejich pomocí můžete provádět například rozpažování, upažování a tlaky. Těžší kotouče využijete při tréninku nohou a hýždí, například při dřepech, výpadech a výkrocích. Cvičíte-li s partnerem, olympijské závaží můžete bez obav použít i při planku, kdy kotouč položíte na záda.