Malý rehabilitační míč na pilates 4FIZJO 22 cm modrý

Nafukovací cvičební rehabilitační míč 4FIZJO 22 cm

Hledáte způsob, jak si zlepšit kondici po zranění a vytvarovat postavu? Tak jste na správném místě! Víme, jak na to! Vsaďte na rehabilitační míč 4FIZJO, jenž zpestří váš trénink, ať už rehabilitační, nebo fyzioterapeutický. Uvidíte, kolik přínosů pro fyzické i psychické zdraví vám tato sportovní a rehabilitační pomůcka přinese.

Nepropásněte tuhle příležitost a podívejte se na nabídku gymnastického míče 4FIZJO! 

Malý nafukovací gymnastický míč 22 cm

Gymnastický míč 4FIZJO 22 cm je vysoce kvalitní produkt, jenž je ideální, jak pro domácí terapii, tak i pro použití ve fyzioterapeutických ordinacích. Tato rehabilitační pomůcka má schopnost uvolnit napětí ve svalech, zmírnit bolest, zlepšit koordinaci pohybů a poskytnout podporu při rehabilitaci.

Parametry:

✔️ Barva: modrá

✔️ Materiál: PVC

✔️ Průměr míče: 22 cm

✔️ Systém proti prasknutí: ano

✔️ Součástí balení: pumpa pro snadné nafouknutí

✔️ Zdravotnický výrobek ✅

Rehabilitační míč - hlavní výhody

✅ Vhodný pro rehabilitační cvičení.

✅ Pomáhá zlepšovat pohyblivost kloubů.

✅ Posiluje koordinaci a rovnováhu.

✅ Vyroben z kvalitního a odolného materiálu.

✅ Míč má speciální bezpečnostní systém proti prasknutí, který zajistí, že v případě poškození vzduch pomalu uniká, což zvyšuje bezpečnost používání.

✅ Snadné nafouknutí a jednoduchá údržba.

Cvičení i relaxace na rehabilitačním míči

Rehabilitační míč 4FIZJO je ideální pro různé druhy cvičení zaměřených na zlepšení pohybových dovedností a rehabilitaci. Tento produkt se často používá při:

▶️ Posttraumatické terapii a nápravné gymnastice

▶️ Zmírňování bolesti zad a páteře

▶️ Léčbě onemocnění kloubů a páteře

▶️ Všeobecných rozvojových cvičeních

▶️ Posilování svalů břicha a zad

▶️ Korekci vadného držení těla

▶️ Zvýšení pohyblivosti a aktivaci kloubů

Gymnastický míč – nepostradatelný při rehabilitaci

Rehabilitační gymnastický míč 4FIZJO je vyroben z odolného materiálu, jenž zajišťuje bezpečnost během používání. Pomáhá posilovat hluboké svaly, zlepšovat fyzickou kondici a mobilizovat klouby. Míč je navíc skvělou volbou pro ty, kteří potřebují řešit problémy se zády.

Upozornění! Než začnete s gymnastickým míčem cvičit, doporučujeme konzultaci s lékařem nebo fyzioterapeutem, aby vám navrhli jeho správné použití. 

Jak nafouknout gymnastický míč 4FIZJO?

K nafouknutí gymnastického míče použijte ruční pumpičku, jež je součástí balení. Postup nafukování rehabilitačního míče je následující:

1. Vložte špičku pumpičky do míče a nafoukněte jej na 95 %.
2. U nového míče nafoukněte nejprve na 85 % a po 24 hodinách dofoukněte na 95 %.

Pozor! Nenafukujte míč na 100 %, aby nedošlo k jeho prasknutí.

Kontraindikace

Použití malého rehabilitačního míče se nedoporučuje, pokud:

• Trpíte poruchami rovnováhy
• Zotavujete se po zlomeninách kostí nebo vykloubení kloubů
• Máte záněty kloubů nebo otevřené rány
• Cítíte závratě nebo pokles krevního tlaku při cvičení
• Trpíte kožními onemocněními, vyrážkami nebo pásovým oparem
• Máte citlivou pokožku nebo trpíte rakovinou

V těchto případech se poraďte s lékařem před zahájením používání míče.