Profesionální fitness švihadlo 4FIZJO

Švihadlo si možná spojujete jen s dětskými hrami? Přestože působí nenápadně, skrývá v sobě víc, než by se mohlo zdát. Toužíte-li zbavit se přebytečných kil a posílit nohy, určitě vyzkoušejte naše nastavitelné švihadlo 4FIZJO. Doporučuje ho nejeden osobní trenér, a není se čemu divit, že? Tato nenápadná sportovní pomůcka nejen formuje postavu a zlepšuje kondici, ale posiluje i vůli.

Skočte si pro své sny, zatočte s celulitidou, spalujte kalorie a užívejte si efektivní trénink, ať jste kdekoli. Nečekejte! Vezměte si švihadlo 4FIZJO do ruky a začněte s tréninkem ještě dnes!

Fitness a crossfit se švihadlem

Všestrannost je nejlepší způsob, jak popsat nastavitelné švihadlo SPEED 4FIZJO. Podívejte si na klíčové vlastnosti produktu a vyberte si ten, jenž splní vaše požadavky nejlépe.

Parametry:

✔️ Barva: černá

✔️ Materiál šňůry: PVC

✔️ Materiál rukojeti: hliník

✔️ Průměr šňůry: 2,5 mm

✔️ Délka šňůry: 300 cm

✔️ Celková délka: 332 cm

✔️ Délka rukojetí: 16 cm

Profesionální protiskluzové fitness švihadlo

✅ Protiskluzové hliníkové rukojeti se jistě drží v ruce i při intenzivním tréninku. Rýhované důlky odvádějí pot, aby vám během cvičení bylo maximálně pohodlně.

✅ Možnost rychlého zkrácení umožňuje přizpůsobit švihadlo vaší výšce a dovednostem.

✅ Ložiska uvnitř rukojetí zajišťují plynulé otáčení lana, což je klíčové pro skoky, jako jsou dvojskoky.

Proč skákat přes švihadlo?

Existuje důvod, proč je švihadlo nepostradatelnou součástí tréninku boxerů. Tento jednoduchý nástroj aktivuje celé tělo. 30 minut skákání může znamenat spálení 300-400 kalorií! Posílíte nejen nohy, ale také ruce. Cvičení se švihadlem 4FIZJO pomáhá:

▶️ Posilovat svaly nohou, paží a hrudníku

▶️ Zlepšovat celkovou vytrvalost

▶️ Snižovat tělesný tuk

▶️ Zlepšovat kondici

▶️ Zvyšovat okysličení organismu

▶️ Zlepšovat prokrvení svalů

▶️ Snižovat celulitidu a zpevňovat pokožku

Švihadlo na crossfit SPEED 4FIZJO

Nemusíte být profesionální sportovec, abyste objevily hlavní výhody švihadla. Je to jednoduchá sportovní pomůcka, kterou lze přizpůsobit každé úrovni pokročilosti. Pravidelné skákání na švihadle není jen způsob, jak zlepšit svou kondici, ale také jak zlepšit svou pohodu a duševní zdraví. Cvičení zvyšuje produkci endorfinů neboli jako hormonů štěstí. Švihadlo tak může být skvělým způsobem, jak redukovat stres po velmi náročném dni. Pomáhá odpoutat mysl od každodenních problémů a soustředit se na přítomný okamžik. Je to navíc jeden z těch nástrojů, který se skvěle hodí pro domácí cvičení – stačí pár metrů volného prostoru a je to!