Švihadlo s počítadlem a kuličkami 2v1 4FIZJO

Švihadlo s počítadlem a kuličkami 4FIZJO 2v1

Může být švihadlo účinnou tréninkovou pomůckou? Rozhodně ano! Švihadlo je mnohem víc než jen sportovní pomůcka vhodná k zahřátí. Jde o nástroj, se kterým zvládnete komplexní kardio trénink aktivující, jak svaly dolní, tak i horní části těla. Při cvičení spálíte zároveň  velké množství kalorií, zpevníte pokožku a zeštíhlíte celou postavu! V případě švihadla jde nenápadný vzhled ruku v ruce s vynikajícími výsledky, které se dostaví už po několika trénincích. 

Nevyčkávejte na vhodnější chvíli! Vezměte švihadlo do ruky a skočte si pro vysněnou postavu!

Švihadlo s počítadlem 4FIZJO 2v1

Profesionální švihadlo 4FIZJO s počítadlem je ideálním vybavením pro cvičení a kardio trénink doma i venku. Seznamte se s jeho parametry a přizpůsobte si ho podle svých potřeb!

Parametry:

✔️ Barva: černá

✔️ Materiál: silikon + PP

✔️ Displej: LCD

✔️ Hmotnost: 240 g

✔️ Délka lana: 290 cm

✔️ Průměr míčků: 40 mm

✔️ Funkce počítadla: čas tréninku, počet spálených kalorií, počet skoků

✔️ Součástí balení: 2 rukojeti, švihadlo, 2 zátěžové míčky, baterie, šroubovák, úložná taška

Kardio cvičení na 2 způsoby

Profesionální švihadlo s počítadlem 4FIZJO lze při fitness tréninku využít dvěma způsoby. První z nich je klasický – ideální pro venkovní prostředí nebo prostornější interiéry, kde je dostatek místa pro švihadlo s lanem. Druhý způsob představuje skákání bez lana – pouze s kuličkami připevněnými k rukojetím. V tomto případě se švihadlo promění v „bezdrátové“. Ano, čtete správně! Kuličky napodobují pohyb lana, což umožňuje počítadlu dál přesně zaznamenávat všechny tréninkové parametry. Tento způsob je ideální i do menších bytů. Nedostatek prostoru tak už nebude výmluvou, která by vám bránila pečovat o svou postavu!

Ovládejte svůj kondiční trénink, ovládejte své výsledky!

Při cvičení na fitness strojích si potrpíte na možnost sledovat tréninkové parametry? Rádi víte, kolik kilometrů už máte za sebou a kolik kalorií jste spálili? Pokud ano, máme pro vás skvělou zprávu! Stejný přehled můžete mít i při tréninku se švihadlem 4FIZJO. Je totiž vybaveno tréninkovým počítadlem, které je integrované přímo v jedné z rukojetí. Zobrazuje nejen délku tréninku a počet spálených kalorií, ale také počet provedených přeskoků. Díky těmto údajům budete moci průběžně sledovat své pokroky a zároveň si efektivně naplánovat další tréninky tak, abyste svého sportovního cíle dosáhli ještě rychleji.

V čem vás posune kondiční skákání přes švihadlo

Myslíte si, že švihadlo je vhodné jen na zahřátí? Vůbec ne! Švihadlo je vynikající tréninková pomůcka, se kterou se můžete pořádně zapotit. Vaše svaly vám navíc poděkují – díky pravidelnému skákání je rychle posílíte a vytvarujete. Je to proto, že při skákání intenzivně pracují zejména trojhlavý lýtkový sval, hamstringy, velký hýžďový sval a bicepsy. A rozhodně to neznamená, že ostatní svaly odpočívají, právě naopak! Do práce se zapojují také břišní svaly, paže i zádové svalstvo.

Zatočte s celulitidou jednou pro vždy

Takto intenzivní zapojení celého těla při kardio tréninku se švihadlem vede k rychlému spalování tukové tkáně – za 30 minut můžete spálit až 350–400 kalorií! Navíc už po několika trénincích zaznamenáte zlepšení koordinace a celkové fyzické kondice. A co vaše pokožka? Ta bude pevnější, pružnější a případný celulitida méně viditelná. Docela působivé výsledky na tak nenápadnou tréninkovou pomůcku, co říkáte?