Skládací deska ke klikům 4FIZJO

Skládací deska ke klikům 4FIZJO

Chcete posunout svůj trénink na další level? Tak jste na správném místě! Vsaďte na skládací desku ke klikům 4FIZJO. Díky 22 otvorům, které umožňují různá nastavení rukou, snadno zapojíte do práce mnohem více svalů než při tradičních klikách. Dejte sbohem monotónním a nudným cvičením! Cvičte nejen zajímavě a různorodě, ale především – efektivně. Výsledky tréninků s deskou ke klikům na sebe nenechají dlouho čekat. Přijdou mnohem rychleji, než si myslíte.

Skládací deska ke klikům s úchopy 4FIZJO

Skládací deska ke klikům 4FIZJO je ideální vybavení pro trénink, jak v posilovně, tak i doma. Podívejte se na parametry tohoto vybavení, abyste si vybrali produkt dokonale přizpůsobený vašim potřebám.

Parametry:

✔️ Materiál: ABS

✔️ Rozměry desky: 63 × 18 × 2 cm

✔️ Rozměry ve složeném stavu: 31 × 18 × 4 cm

✔️ Počet otvorů: 22

✔️ Rozměry podpěr: 16 × 3,5 × 9 cm

✔️ Délka úchopové části: 13 cm

✔️ Součástí balení: deska, 2 rukojeti

Co odlišuje skládací desku na kilky 4FIZJO?

✅ Protiskluzové úchyty pro bezpečný a stabilní úchop během cvičení.

✅ 22 otvorů umožňuje různé polohy rukou, což rozšiřuje možnosti cvičení.

✅ Barevné kódování usnadňuje polohování úchytů pro posilování konkrétních svalových skupin.

✅ Skladná konstrukce – deska se snadno skládá a uskladňuje, ideální i do menších prostor.

Jeden produkt a tolik možností

Jedinečnou vlastností desky ke klikům 4FIZJO je 22 otvorů (po 11 na každé straně), které umožňují nastavit úchyty do mnoha pozic, lišících se nejen roztečí, ale i úhlem. Všechny otvory byly navíc rozděleny do 4 barevných skupin, které odpovídají ideálním pozicím pro posilování svalů: ramen, zad, hrudníku a tricepsů. Takové řešení zajišťuje nejen širokou škálu cvičení, ale především kontrolu nad tréninkem a rovnoměrný rozvoj všech svalových partií.

Výhody tréninku s deskou ke klikům

Spousta lidí si klade otázku, zda má smysl trénovat s podpěrou ke klikům. Vždyť kliky jsou jednoduché cvičení, které lze provádět bez jakéhokoli vybavení, že? Podle nás má to smysl! Trénink s využitím platformy bude nejen účinnější, ale i bezpečnější:

▶️ Úchyty podpěry zajistí správné nastavení zápěstí, což pomáhá vyhnout se přetížení a minimalizuje riziko zranění.

▶️ Při provádění cvičení na platformě svaly provádějí úplnější pohyby, což znamená rychlejší posílení.

▶️ Tréninky s podpěrou ke klikům pomáhají aktivovat více svalových skupin a zvyšují rozsah pohybu.

Jaká cvičení kromě kliků?

Skládací deska ke klikům je vybavení, na kterém provedete nejen různé varianty kliků, ale také mnoho dalších cviků, které vám pomohou vytvarovat svaly celého těla. Na podpěře můžete provádět například:

▶️ Plank – na úchytkách ji provedete lépe, přesněji a pohodlněji.

▶️ L-sit – cvičení spočívající v držení rukou na úchytkách v sedu s nohama nataženýma dopředu.

▶️ V-sit – cvičení, při kterém jsou nohy zvednuté výše, čímž tělo přijímá tvar písmene V.

▶️ Stání na rukou – na vyvýšení je tělo více napjaté, což zvyšuje stabilitu během cvičení.