Vybavení a příslušenství pro posilovny

Posilovna je místem, kde můžeme pečovat o svou postavu. Ať už na něm cvičíte v posilovně, nebo na specializovaném vybavení, komplexní příslušenství do posilovny vám přijde vhod, abyste se mohli soustředit na trénink a zefektivnit ho.

Nabídka vybavení pro domácí posilovnu bude naopak užitečná pro ty, kteří se cítí jistěji v domácím prostředí, kde lze cvičit se stejnou pečlivostí jako v tradičních posilovnách. Veškeré vybavení posilovny nelze přenést do domácího prostředí, ale profesionální vybavení, které usnadňuje trénink a zvyšuje výkonnost cvičence, nemusí vždy zabírat mnoho místa. Vytvořte si domácí posilovnu s 4fizjo!

Bezpečnost při silovém tréninku - jaké vybavení zvolit?

Zdravý životní styl není vždy bez zranění. Proto se vyplatí dbát na své pohodlí a bezpečnost při cvičení. S použitím profylaktických nátepníků v domácí posilovně budou přítahy na gymnastických kolech nebo cvičných lanech ještě snazší a účinnější. Kromě toho se vám budou hodit speciální podložky, které usnadní a zvýší bezpečnost při provádění jednotlivých cviků. Pokud se naopak věnujete silovému tréninku, udržujte si ruce v pohodlí pomocí speciálních rukavic. Příslušenství posilovny jsou nejen nástroje, které vám usnadní nebo umožní provádět mnoho cviků - ale také vybavení, které se v mnoha situacích může postarat o to, abyste se vyhnuli zbytečnému zranění.

Vybavení fitness klubu pro váš domov

Profesionální stroje zabírají obrovské množství místa, takže je těžké přenášet atlasy z posilovny do domácnosti. K profesionálnímu vybavení však patří i jednotlivé doplňky, které zabírají velmi málo místa, ale lze je využít k mimořádně efektivnímu tréninku. Gymnastické náčiní, které je díky své všestrannosti nejoblíbenější, je následující m.na adrese. moderní otočné stojany na kliky nebo klouzavé kotouče - umožňují bezpečné procvičení všech částí těla. Podívejte se také na další typy vybavení, nezřídka se jedná o vybavení tělocvičen provozovaných na dobré, profesionální úrovni.

Push-up plošiny

Push-up podpěry jsou speciální úchopy, které se používají k efektivnímu provádění kliků v různých variantách. Usnadňují správné a efektivní provádění tohoto cvičení. Tento typ vybavení je také určitou formou výzvy, protože nám umožňuje jemně zvyšovat obtížnost kliků a stimulovat svaly jinými způsoby, takže můžeme zefektivnit naše cvičení.

Chrániče rukojeti

Chrániče úchopu jsou příslušenství, které zajišťuje vysokou ergonomii při zvedání závaží v posilovně.

Ruční ždímačky

Ruční ždímačky jsou ideální pro přestávky mezi cvičením a během rozcvičení, bezpečně posilují svaly před tréninkem.

Výcviková lana

Výcviková lana pro ty, kteří trénují crossfit nebo se chtějí otestovat ve sportech vyžadujících sílu paží a předloktí. Je to také velmi zajímavá forma cvičení, která umožňuje snadno zpestřit váš trénink. Pokud nechcete, aby se do vašeho cvičení dostala nuda, a chcete si udržet vysokou motivaci, rozhodně potřebujete lana.

Tyče na vytahování

Tyče na vytahování jsou drobné prvky, které nijak nezatěžují obytný prostor. S jejich účastí můžeme do tréninku zavést množství cvičení, díky nimž velmi rychle zaznamenáme velkolepé účinky.

Činky a závaží

Činky a závaží je pravděpodobně nejoblíbenějším posilovacím zařízením. Cvičení s nimi je jednodušší, silový trénink má pozitivní vliv na pohyblivost těla, práci svalů a dokonce i na vzhled pokožky, takže to rozhodně stojí za to. Posilovny mají širokou nabídku činek, ale doma potřebujeme hlavně ty, se kterými můžeme provádět nejvíce cviků. Proto se vyplatí mít 2-3 sady maximálně univerzálních činek. Pak se počet možných cvičení nesmírně zvýší!

Ekvivalentní platformy

Ekvivalentní platformy jsou také malé nástroje, které zabírají málo místa, ale mají značný účinek. Funkční cvičení jsou pro naše tělo stejně důležitá jako cvičení s váhou. Kromě toho jsou velmi účinné při rehabilitaci a s jejich pomocí se lze snáze zotavit ze zranění.

Jumpery

Co kdyby šla posilovna ruku v ruce se zábavou?? Samozřejmě! Můžeme cvičit s pomocí švihadla, při kterém posílíme několik důležitých oblastí našeho těla, zvýšíme svou výkonnost, ale také si užijeme spoustu zábavy. Jednoduché švihadlo je důstojnou náhradou aerobních cvičebních zařízení, jako jsou běžecké pásy nebo orbitreky. Jedná se o jedno z těch zařízení, které se rozhodně vyplatí mít!

Tělocvičné vybavení pro domácnost - doplňte ho pomocí 4fizjo!

Pokud hledáte produkty, jako jsou sportovní doplňky do posilovny nebo do domácnosti, najdete je zde. Cvičební nářadí dostupné v našem internetovém obchodě vám umožní pohodlně, rychle a efektivně cvičit. Cvičební háky, šplhací lana a žebříky a mnoho dalšího jsou tréninkové doplňky, které promění obyčejný trénink v dynamický, profesionální trénink svalů celého těla a vytvarují požadovanou postavu.

Naši nabídku připravujeme s ohledem na profesionály i amatéry v oblasti silového tréninku. Zařízení je vyrobeno z vysoce kvalitních materiálů, můžete na něm cvičit v naprostém bezpečí. Pokud je pro vás fyzická aktivita obtížným tématem, protože si myslíte, že na ni nemáte čas - kupte si první domácí posilovací zařízení. Vytvořte si vlastní malou denní rutinu a brzy si cvičení zamilujete a budete milovat stav, ve kterém se poté nacházíte!