Gymnastické kruhy ABS 4FIZJO – 2 ks

Gymnastické kruhy ABS 4FIZJO – 2 ks

Chcete posunout svůj trénink na vyšší úroveň? Trénujete kalanetiku, akrobatickou gymnastiku nebo si jen chcete zlepšit vytrvalost a sílu? Pak ve vašem cvičebním plánu nesmí chybět kvalitní gymnastické kruhy. Tyto osvědčené pomůcky můžete využít jak pro domácí posilovnu, tak pro tréninkové prostory.

Při výběru gymnastických kruhů 4FIZJO ABS nezapomeňte věnovat pozornost několika důležitým faktorům, které vám pomohou zvolit ten správný model!

Gymnastické a akrobatické kruhy

Výběrem gymnastických kruhů ABS 4FIZJO sázíte na spolehlivost a špičkovou kvalitu zpracování. Seznamte se s vlastnostmi produktu, aby co nejlépe vyhovoval vašim potřebám.

Parametry:

✔️ Materiál: ABS, nylon

✔️ Rozměry kruhu: 23 × 2,8 cm

✔️ Rozměry popruhu: 450 × 2,7 cm

✔️ Počet kusů: 2

✔️ Sada obsahuje: 2 gymnastické kruhy, 2 popruhy s přezkami, kovové nástavce na popruhy.

Trvanlivost a spolehlivost – výhody kruhů a popruhů

✅ S gymnastickými kruhy 4FIZJO můžete provádět komplexní silové a crossfitové tréninky, které zapojují mnoho svalových skupin najednou.

✅ Toto sportovní náčiní je osvědčené pro posilování svalů paží, zad a nohou.

✅ Gymnastické kruhy se vyznačují vysokou kvalitou zpracování.

✅ Robustní kruh je vyroben z ABS materiálu, který zajišťuje pohodlný a bezpečný úchop.

✅ Upevňovací popruhy jsou vyrobeny z odolného nylonu, který je odolný proti opotřebení.

✅ Popruhy jsou vybaveny sponami s klipem a západkami, což umožňuje jejich snadné nastavení a upevnění.

Pro koho jsou gymnastické kruhy 4FIZJO určeny?

Gymnastické kruhy jsou skvělou volbou pro každého, kdo chce obohatit svůj trénink o nový prvek a zpestřit cvičení. Toto vybavení vyžaduje, aby sportovci byli silní, zdatní a v dobré fyzické kondici. Hodí se jak pro akrobatickou gymnastiku, tak pro funkční tréninky s vlastní váhou, vytrvalostní cvičení nebo crossfit. Kromě toho kruhy zlepšují stabilitu, flexibilitu a posilují svaly, a to bez ohledu na úroveň trénovanosti. Jsou proto ideální i pro ty, kteří trénují kalanetiku nebo se připravují na horolezectví.

Jak cvičit s gymnastickými kruhy?

Cvičení s gymnastickými kruhy není tak náročné, jak by se mohlo zdát. Umožňují vám provádět všestranné tréninky zaměřené na horní část těla, břišní svaly, hýždě a nohy. S tímto náčiním můžete vyzkoušet následující cviky:

▶️ Klasické kliky, ženské kliky, hluboké kliky na prsní svaly.

▶️ Přítahy ve stoje a vertikální přítahy.

▶️ Diagonální sklapovačky a hip thrusty.

▶️ Horizontální přítahy, tzv. australské přítahy.

▶️ Kliky a sklapovačky.

▶️ Protažení ramen, shyby a předklony zad.