Silikonové mačkadlo pro trénink rukou
Zákaznická podpora
E-mail:
kontakt@4fizjo.cz
Pověřenec pro ochranu osobních údajů
E-mail:
gdpr@4fizjo.cz
Silikonová ždímačka na ruce 4FIZJO modrá
Ergonomická ždímačka na ruce 4FIZJO
Chcete posílit svůj úchop, rozvinout svaly paží a zápěstí, nebo jste v rehabilitaci a hledáte snadno použitelné zařízení, které vám pomůže zotavit se po zranění? Investujte do silikonového mačkadla na ruce 4FIZJO! Ačkoli vypadá nenápadně, je všestranné a účinné. Díky volbě odporu je vhodné pro každého – od začátečníků po pokročilé uživatele. Mačkadlo se úspěšně používá při silovém tréninku i rehabilitačních cvičeních. Nečekejte a zvyšte sílu a vytrvalost svých svalů ještě dnes!
Posilujte svůj úchop s mačkadlem na ruce 4FIZJO
Toto mačkadlo je jednoduchý tréninkový nástroj, který posiluje svaly ohýbačů ruky a zápěstí. Díky kompaktním rozměrům ho můžete snadno používat kdekoli, což usnadní a urychlí váš rehabilitační proces.
Parametry:
✔️ Barva: modrá
✔️ Odolnost:3/5
✔️ Rozměry: 10 × 7,5 cm
✔️ Materiál: silikon
✔️ Tloušťka: 2 cm
✔️ Hmotnost: 80 g
4FIZJO ždímačka na ruce – ergonomický design
✅ Progresivní odpor – mačkadlo funguje na principu progresivního odporu. Čím více mačkáte, tím větší je odpor, což umožňuje přizpůsobit cvičení vaší aktuální úrovni.
✅ Protiskluzový materiál – silikonový materiál zajišťuje pevný a bezpečný úchop, což je zvláště důležité pro starší osoby nebo ty, kteří se zotavují po úrazu.
✅ Ergonomický tvar – navržený podle anatomie ruky pro maximální pohodlí při cvičení.
✅ Kompaktní velikost – mačkadlo je malé a lehké, snadno se vejde do batohu nebo kapsy, takže ho můžete mít vždy po ruce.
Výhody používání silikonové ždímačky na ruce
Mnoho lidí podceňuje trénink rukou, ale systematické cvičení s mačkadlem přináší mnoho výhod:
▶️ Posiluje svaly rukou a předloktí, což vede k silnějšímu a jistějšímu úchopu.
▶️ Zlepšuje motorickou koordinaci a přesnost, což je důležité při sportu a v profesích, které vyžadují jemnou motoriku prstů.
▶️ Podporuje zotavení po úrazech, zvyšuje rozsah pohybu, zlepšuje sílu a pružnost kloubů.
▶️ Pomáhá předcházet syndromu karpálního tunelu a dalším obtížím spojeným s dlouhodobým sezením u počítače.
▶️ Snižuje stres a pomáhá uvolnit napětí, což přispívá k celkové relaxaci.