ABS GYMNASTICKÁ KOLEČKA - 4FIZJO RŮŽOVÁ

Gymnastická kolečka z ABS odolného proti povětrnostním vlivům ve standardní velikosti 28 mm. Ideální pro všechny, kdo trénují venku i mimo něj.

Odolná gymnastická kolečka ABS.

Cvičení se cvičebními kolečky jsou určeny pro osoby v dobré fyzické kondici. Často si je vybírají lidé, kteří dříve cvičili na hrazdě a chtějí si trénink zpestřit.

Gymnastické kruhy jsou nástrojem, který zvýší obtížnost vašeho tréninku.

Díky této specifické aktivitě zlepšíte svou flexibilitu, vytrvalost a vaše svaly získají lepší vzhled a definici. Gymnastická kolečka jsou skvělým nástrojem pro ty, kteří trénují lezení - tréninkem můžete zlepšit jistotu úchopu a sílu předloktí.

Podrobnosti o výrobku - gymnastické obruče:

☑️ Materiál: MATERIÁL: ABS

☑️ Barva: Růžová

☑️ Vnější průměr: průměr: 23 cm

☑️ Vnitřní průměr: vnitřní průměr: 17,4 cm

☑️ Tloušťka ráfku: tloušťka ráfku: 28 mm

☑️ Délka pásky: 4,5m

☑️ Šířka pásky: 2,7 cm

Sada obsahuje:

1️⃣ 2x gymnastická kolečka

2️⃣ 2x popruhy s přezkami na kolech

Gymnastická kolečka z ABS - senzační pevnost a odolnost.

Tradičně se gymnastické obruče vyráběly ze dřeva, ale tento materiál má své nevýhody, z nichž hlavní je omezená odolnost vůči venkovním podmínkám. Dřevěné obruče na cvičení vystavené dešti nebo silnému slunci se po určité době zkazí.

Řešením jsou gymnastická kola vyrobená z aBS odolné proti povětrnostním vlivům, je můžete bez obav opustit venku po celý rok, aniž byste si je museli po každém tréninku sundávat. Díky tomu jsou ideální pro trénink venku, například pro oblíbený streetworkout.

ABS je typ extrémně odolný plast, se používá například při výrobě nárazníků automobilů nebo krytů elektronických zařízení, tedy předmětů, u nichž je vyžadována vysoká odolnost proti poškození. Správně namontovaná kolečka tělocvičny se mohou pochlubit výjimečnou nosností až 500 kg.

Gymnastická kolečka 4FIZJO jsou potažena speciálním protiskluzovou texturou, který zajišťuje bezpečné uchopení a lepší trakci a zabraňuje vyklouznutí mokrého kola z ruky.

Cvičení s gymnastickou obručí.

Základními cviky na gymnastických obručích jsou předklony a vertikální přítahy. Zpestřením může být poloha se zkříženýma nohama, v přímém sedu nebo v kleku na jedné noze.

Níže vám však představíme jednodušší cviky, které zvládne i začátečník:

• čerpadla - pomocí obručí, můžete také provést dámskou verzi tohoto cviku tak, že si jednoduše kleknete na podložku,
• hip trust - vleže na zádech položte nohy, pokrčené nohy do kruhu. Poté vytlačte boky nahoru,
• údery - ve stoji rozkročném se přední noha postaví do kruhu, opěrná noha je přední noha. V této poloze pomalu pokrčte koleno a poté se dynamicky vraťte do výchozí polohy,
• Vytažení kol - ve stoje chytit obruče, udělat krok dopředu a spadnout dozadu. Přitáhněte obruče k hrudníku přitažením lopatek k sobě.