Zařízení na protahování zad 4FIZJO

Přístroj na protahování zad a uvolňování svalů 4FIZJO

Cítíte nepohodlí, napětí nebo bolesti zad a krku? Pokud ano, je čas zaměřit se na pravidelné protahování zádových svalů. Protahování je klíčové nejen pro sportovce, ale také pro každého, kdo má sedavé zaměstnání nebo necvičí pravidelně. Pečujte o svá záda a páteř, aby zůstaly v dobré kondici co nejdéle.

Výškově nastavitelné zařízení na protahování zad

Zařízení na protahování zádových svalů 4FIZJO je skvělým nástrojem, který vám pomůže obnovit přirozené zakřivení páteře. Seznamte se s jeho parametry a vyberte si výrobek, který vyhovuje vašim potřebám.

Parametry:

✔️ Barva: černá a modrá

✔️ Materiál: plast

✔️ Rozměry: 38 × 24 × 2 cm

✔️ Nastavení výšky: ano, 4 úrovně

✔️ Masážní podložky: ano

✔️ Hmotnost: cca 500 g

Jak funguje přístroj na protahování zad?

Zařízení pomáhá uvolnit svaly a obnovit přirozené zakřivení páteře. Protahovací cvičení přispívají ke zlepšení pohyblivosti páteře, zmírňují chronické bolesti zad a snižují napětí ve svalech podél páteře. Protahování zároveň poskytuje oporu bederní páteři, což pozitivně ovlivňuje držení těla.

Kromě toho jsou boční panely s akupresurními výstupky navrženy tak, aby masírovaly oblast podél páteře, zatímco středový pás pomáhá zmírnit tlak na obratle.

Proč používat zařízení na protahování zad?

Použití tohoto zařízení se jednoznačně vyplatí! Dlouhé sezení, hrbení se nebo špatné držení těla při chůzi a stání mohou přetěžovat páteř, vést k svalovým křečím a dokonce k degenerativním změnám. Prevence je vždy lepší než léčba, a pokud jde o záda, léčba je často zdlouhavá a náročná.

Protahování zad nejen zmírňuje bolest, ale také zlepšuje naši pohodu. Pomáhá snižovat stres, uvolňovat svaly a zlepšovat celkový komfort.

Jak bezpečně používat přístroj na protahování zad?

Používání zařízení na protahování zad je jednoduché a bezpečné. Stačí si nastavit požadovanou úroveň protažení a lehnout si na přístroj. Čtyři úrovně nastavení umožňují přizpůsobit intenzitu cvičení podle vašich potřeb:

▶️ I. stupeň (6,5 cm) – nejmírnější protažení, ideální pro začátečníky.

▶️ II. stupeň (9 cm) – středně silné protažení, vhodné pro začátečníky, kteří cvičí déle.

▶️ III. stupeň (11 cm) – intenzivnější protažení, doporučené pro středně pokročilé uživatele.

▶️ IV. stupeň (12,5 cm) – maximální protažení, určené pro zkušené uživatele.