Tyč na cvičení zápěstí Wrist Roller 4FIZJO

Tyč na cvičení předloktí a zápěstí Wrist Roller 4FIZJO

Chcete oživit svůj silový trénink a zaměřit se na rozvoj svalů předloktí? Pokud ano, Wrist Roller 4FIZJO je tím správným řešením! Tato speciální cvičební tyč vám pomůže nejen při tréninku předloktí, ale také procvičí extenzory a flexory předloktí, zapojí bicepsy a svaly ramen a paží.

Tréninkový přístroj pro procvičení svalů předloktí a síly úchopu

Posilujte horní část těla pomocí tréninkové tyče na předloktí. Přečtěte si specifikace a zjistěte, jestli je tento výrobek pro vás.

Parametry:

✔️ Materiál: ocel, plast

✔️ Materiál rukojeti: protiskluzová pěna

✔️ Délka lana: 100 cm × 3,5 cm

✔️ Délka tyče: 40 cm

✔️ Rozměry rukojeti: 17,5 cm × 3 cm

✔️ Délka zátěžového kolíku: 21 cm

✔️ Hmotnost: 750 g

✔️ Maximální zatížení: 100 kg

Poznámka: Sada neobsahuje závaží.

Výhody tyče na cvičení předloktí a zápěstí 4FIZJO

✅ Jednoduchá a lehká konstrukce – zabírá minimum místa, snadno se přenáší.

✅ Univerzální cvičební pomůcka – vhodná pro trénink kdekoliv, ať už doma, v posilovně nebo venku.

✅ Posilování síly a vytrvalosti – svaly předloktí pracují v plném rozsahu pohybu.

✅ Komplexní trénink horní části těla – posiluje svaly extenzorů, flexorů, bicepsů a zápěstí.

✅ Možnost nastavení obtížnosti – měňte zátěž podle svých schopností a cílových výsledků.

Jak cvičit na válci na zápěstí?

Posilování svalů horní části těla je stejně důležité jako trénink nohou či zad. Cvičení na válci na zápěstí 4FIZJO vám pomůže zlepšit sílu úchopu a posílit předloktí. Jak na to?

➡️ Cvičení spočívá v navíjení a odvíjení lana, na jehož konci je zavěšená zátěž.

➡️ Praktická karabina na konci lana umožňuje snadnou výměnu závaží.

➡️ Zvolte správnou zátěž, která odpovídá vašim schopnostem.

➡️ Uchopte obě rukojeti a cvičte pomocí navíjecího pohybu – pěnové úchyty zabrání sklouznutí z rukou.

➡️ Posilujte svaly předloktí, zápěstí a bicepsů pomocí plného rozsahu pohybu nahoru a dolů.

Funkční vybavení pro domácí posilovnu

S válcem na zápěstí 4FIZJO můžete cvičit kdekoliv – doma, v posilovně nebo venku. Je kompaktní, snadno přenosný a nezabírá mnoho místa. Odolná konstrukce zajišťuje dlouhou životnost a díky své univerzálnosti můžete používat zátěž až do 100 kg. Tento přístroj je snadný na použití a nevyžaduje žádnou složitou montáž.