ACTIVE+ 4FIZJO magnetické stacionární kolo černo-modré

ACTIVE+ 4FIZJO stacionární rotoped s magnetickým trenažérem

Lehký, tichý, kompaktní - takto bychom nejlépe popsali stacionární kolo ACTIVE+. Ačkoli vypadá nenápadně, nezapomeňte, že tento první dojem klame! V případě rotopedu ACTIVE+ kombinují malé rozměry vysokou účinnost. A samozřejmě pomohou při dosahování vašich sportovních cílů. Chcete zhubnout? Zlepšit kondici? Nebo posílit svaly? V každém případě vám kolo ACTIVE+ bude skvělým partnerem.

Nečekejte! Začněte trénovat doma na vlastních podmínkách a kýžené výsledky se dostaví dříve, než čekáte.

Magnetické stacionární kolo ACTIVE+ 4FIZJO

Magnetické stacionární kolo ACTIVE+ 4FIZJO je ideální volbou pro domácí kondiční trénink. Podívejte se na specifikace tohoto zařízení a přizpůsobte jej svým potřebám.

Parametry:

✔️ Rozměry zařízení: 81 × 49 × 120 cm

✔️ Maximální hmotnost uživatele: 100 kg

✔️ Hmotnost zařízení: 20 kg

✔️ Odporový systém: magnetický, 8 stupňů

✔️ Funkce počítadla: srdeční tep, čas, spálené kalorie, rychlost, ujetá vzdálenost, celková vzdálenost, skenování

✔️ Měření tepu: dotykové senzory na rukojetích

✔️ Přepravní kolečka: ano

 

Parametry sedla:

✔️ Rozměry sedla: 27 × 24 cm

✔️ Nastavení výšky sedla: 7 stupňů

✔️ Vzdálenost sedla od země: 70-86 cm

✔️ Vzdálenost sedla od pedálů: 58-74 cm

Klíčové vlastnosti rotopedu ACTIVE+

✅ 8stupňová regulace odporu vám umožňuje snadno nastavit zátěž podle typu tréninku.

✅ Magnetický odporový systém zajišťuje tichý chod rotopedu a přesnost nastavení zátěže.

✅ Kompaktní rozměry a nízká hmotnost jsou ideální i pro malé prostory.

✅ Výškové nastavení sedla poskytuje maximální pohodlí během cvičení.

✅ Protiskluzové pedály se zajišťovacími pásky udrží vaše nohy na místě i při intenzivním tréninku.

Moderní displej – trénink pod kontrolou

Ať už máte jakýkoli sportovní cíl, dosáhnete ho rychleji, když budete mít přehled o svých parametrech. Díky modernímu digitálnímu displeji je sledování tréninku snadné. Zobrazuje důležité údaje, jako jsou vzdálenost, spálené kalorie a tepová frekvence. Díky možnosti skenování se parametry střídají automaticky, což vám zaručuje maximální pohodlí.

Dotykové senzory – měření tepu na dosah ruky

Rukojeti rotopedu ACTIVE+ jsou vybaveny dotykovými senzory, takže máte svůj tep pod kontrolou v každé fázi tréninku. To je důležité zejména při hubnutí a intervalovém tréninku, kde je tepová frekvence klíčovým ukazatelem efektivity cvičení.

Jak trénovat pro dosažení výsledků?

Způsob tréninku na stacionárním kole závisí na vašich cílech.

▶️ Trénink na hubnutí – jeďte středním tempem, aby vaše tepová frekvence dosáhla 60-70 % vaší maximální tepové frekvence.

▶️ Trénink na budování svalové hmoty – zvyšte zátěž, abyste dosáhli 70-80 % vaší maximální tepové frekvence.

▶️ Intervalový trénink – střídejte 2-3 minuty středního tempa s 20-30sekundovými sprinty.

Trénujte podle vlastních podmínek!

Jednou z hlavních výhod stacionárního kola je to, že můžete trénovat kdykoli a kdekoli vám to vyhovuje – přímo ve vašem domově! Stačí si obléknout pohodlné sportovní oblečení a můžete začít. Kolo můžete používat i při sledování seriálů nebo poslechu podcastů.

Co můžete dosáhnout tréninkem na stacionárním kole?

✅ Zrychlení metabolismu

✅ Redukci celulitidy

✅ Zlepšení prokrvení dolní části těla

✅ Tvarování lýtek, stehen, hýždí a břicha

✅ Zvýšení vytrvalosti a zlepšení kondice

✅ Snížení rizika kardiovaskulárních onemocnění

Jízda na stacionárním kole navíc snižuje hladinu stresového hormonu kortizolu a zvyšuje hladinu endorfinů, které přispívají k pocitu štěstí. Trénink na rotopedu je tedy námaha pro tělo, ale potěšení pro mysl!