Cardio se švihadlem 2 v 1 s počítadlem od 4FIZJO!

Může být švihadlo účinnou tréninkovou pomůckou? Samozřejmě! S tímto nenápadným vybavením zvládnete komplexní cardio trénink, který zapojí svaly dolní i horní části těla. Nečekejte na lepší chvíli, vezměte švihadlo do ruky a vyskočte si pro vysněnou postavu!

Tréninkové švihadlo 2 v 1 s počítadlem 4FIZJO

Profesionální švihadlo s počítadlem 4FIZJO je ideální pomůckou pro cvičení a cardio trénink – doma i venku. Seznamte se se specifikací našeho modelu!

Parametry:

✔️ Barva: růžová

✔️ Materiál: silikon + PP

✔️ Displej: LCD

✔️ Hmotnost: 240 g

✔️ Délka lana: 290 cm

✔️ Průměr kuliček: 40 mm

✔️ Funkce počítadla: čas tréninku, spálené kalorie, počet přeskoků

✔️ Balení obsahuje: 2 rukojeti, lano, 2 zátěžové kuličky, baterii, šroubovák, úložný pytlík

Cardio trénink dvěma způsoby

Profesionální švihadlo s počítadlem 4FIZJO můžete používat dvěma způsoby. Za prvé klasickým způsobem, kdy skáčete přes lano (švihadlo). Za druhé bez lana – pouze s připevněnými zátěžovými kuličkami. V tomto případě se švihadlo stává… bezdrátovým. Kuličky napodobují pohyb lana, takže počítadlo může nadále zaznamenávat všechny tréninkové údaje. Pokud chcete skákat doma, ale nemáte dostatek prostoru, tato varianta je ideální právě pro vás.

Kontrolujte svůj fitness trénink i výsledky!

Pokud máte rádi sledovat tréninkové hodnoty, máme pro vás skvělou zprávu. Švihadlo 4FIZJO je vybaveno počítadlem integrovaným v jedné z rukojeti. Zobrazuje čas tréninku, počet spálených kalorií i počet přeskoků. Díky těmto údajům můžete průběžně sledovat svůj pokrok a lépe plánovat další tréninky.

Švihadlo a výsledky – co můžete očekávat?

Myslíte si, že švihadlo je jen na zahřátí před tréninkem? Omyl! Švihadlo je efektivní tréninková pomůcka, se kterou si dáte pořádně do těla. Při skákání zlepšíte kondici a posílíte svaly, zejména:

➡️ lýtka,

➡️ zadní stranu stehen,

➡️ velký hýžďový sval,

➡️ bicepsy.

Kromě toho zapojíte i svaly břicha, paží a zad.

Skákejte, spalujte kalorie a redukujte celulitidu

Intenzivní zapojení celého těla při cardio tréninku se švihadlem vede k rychlému spalování tuků – 30 minut může znamenat úbytek až 350–400 kalorií! Navíc už po několika trénincích zaznamenáte lepší koordinaci a vyšší výdrž. A vaše pokožka? Bude pevnější, pružnější a případná celulitida méně viditelná. Na tak nenápadnou pomůcku docela slušný výkon, co říkáte?